Sâm tố nữ – Thảo dược hồi xuân và tăng vòng 1 cho phụ nữ

Sâm tố nữ là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Thái Lan, được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn về sâm tố nữ, cách sử dụng và những lợi ích mà nó mang lại.

Giới thiệu về sâm tố nữ

Sâm tố nữ (tên khoa học: Pueraria mirifica) là một loài cây dây leo thuộc họ sắn dây, có củ tròn giống như củ sắn. Củ sâm là bộ phận được dùng làm thuốc, có chứa nhiều hoạt chất quý giá, trong đó có phyto-estrogen – một chất có tác dụng tương tự như nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể.

Estrogen là một loại hormon sinh dục nữ, có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng nội môi, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, thúc đẩy sự phát triển của các bộ phận sinh dục và vòng một, cải thiện làn da và tóc, giảm các triệu chứng mãn kinh và ngăn ngừa loãng xương.

Tuy nhiên, estrogen có thể bị giảm xuống do nhiều nguyên nhân, như tuổi tác, căng thẳng, chế độ ăn uống, thuốc tránh thai, bệnh lý… Khi estrogen giảm, phụ nữ sẽ gặp nhiều vấn đề về sức khỏe và sắc đẹp, như khô âm đạo, teo âm đạo, giảm ham muốn tình dục, vòng một chảy xệ, da khô, nám, tóc rụng, mất ngủ, nóng bừng, đau đầu, loãng xương…

Để bổ sung estrogen, ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, phụ nữ cũng có thể tận dụng những nguồn phyto-estrogen tự nhiên từ thực phẩm và thảo dược, trong đó có sâm tố nữ. Sâm tố nữ được coi là một trong những loại thảo dược có hàm lượng phyto-estrogen cao nhất, có khả năng bù đắp thiếu hụt estrogen, giúp phụ nữ hồi xuân và tăng vòng một hiệu quả.

Công dụng của sâm tố nữ

Sâm tố nữ có nhiều công dụng cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ, như sau:

• Tăng kích thước vòng một: Sâm tố nữ có thể kích thích sự phát triển của các tế bào mô ngực, làm tăng kích thước và săn chắc vòng một, giúp phụ nữ có được vòng một đầy đặn và quyến rũ hơn. Nghiên cứu tại Đại học Chulalongkorn, Thái Lan cho thấy, sử dụng sâm tố nữ ở liều 400 mg mỗi ngày trong vòng 15 ngày đã làm tăng kích thước vòng một của phụ nữ lên 2,5 cm (4).
• Giúp phụ nữ hồi xuân: Sâm tố nữ có thể cải thiện các triệu chứng mãn kinh, như nóng bừng, mất ngủ, đau đầu, khô âm đạo, teo âm đạo, giảm ham muốn tình dục… bằng cách bổ sung estrogen cho cơ thể. Nghiên cứu tại Đại học Mahidol, Thái Lan cho thấy, sử dụng sâm tố nữ ở liều 50 mg mỗi ngày trong vòng 12 tuần đã làm giảm các triệu chứng khô âm đạo, cải thiện các dấu hiệu teo âm đạo và phục hồi biểu mô âm đạo bị teo ở phụ nữ sau mãn kinh (3).
• Cải thiện làn da và tóc: Sâm tố nữ có thể giúp làn da căng mịn, trắng sáng, giảm nám, tàn nhang, ngăn ngừa lão hóa da, bằng cách tăng cường độ ẩm, collagen và elastin cho da. Sâm tố nữ cũng có thể giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt, ngăn ngừa tóc rụng và bạc sớm, bằng cách kích thích tuần hoàn máu và dinh dưỡng cho da đầu và nang tóc.
• Ngăn ngừa loãng xương: Sâm tố nữ có thể giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, ngăn ngừa loãng xương, bằng cách tăng cường quá trình hình thành xương và ức chế quá trình phá hủy xương, cân bằng lượng canxi trong xương. Nghiên cứu tại Đại học Prince of Songkla, Thái Lan cho thấy, sử dụng sâm tố nữ ở liều 800 mg mỗi ngày trong vòng 24 tuần đã làm tăng mật độ xương ở phụ nữ sau mãn kinh (5).

Cách sử dụng sâm tố nữ

Sâm tố nữ có thể sử dụng dưới nhiều dạng khác nhau, như bột, viên nang, kem, xà phòng… Tùy theo mục đích sử dụng, bạn có thể chọn dạng phù hợp nhất cho mình. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng sâm tố nữ:

• Chọn sản phẩm uy tín: Bạn nên chọn những sản phẩm sâm tố nữ có nguồn gốc rõ ràng, có giấy chứng nhận của cơ quan chức năng, có tem chống hàng giả, hàng nhái. Bạn nên tránh mua những sản phẩm sâm tố nữ không rõ xuất xứ, không có nhãn mác, hoặc có giá quá rẻ, để tránh mua phải hàng kém chất lượng, có thể gây hại cho sức khỏe.
• Tuân thủ liều lượng: Bạn nên tuân thủ liều lượng sử dụng sâm tố nữ theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Bạn không nên sử dụng quá liều, vì có thể gây ra các tác dụng phụ,