Nội Dung
Rau Ngổ Trâu – Bài Thuốc Dân Gian Trị Mất Ngủ & Sỏi Thận Hiệu Quả
Giới Thiệu Về Rau Ngổ Trâu
Rau ngổ trâu (Enydra fluctuans) – loại rau dân dã với vị đắng đặc trưng, không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn là vị thuốc quý trong dân gian. Đặc biệt, rau ngổ trâu được biết đến với công dụng điều trị mất ngủ, sỏi thận và thanh nhiệt cơ thể hiệu quả.
1. Rau Ngổ Trâu – “Thần Dược” Cho Giấc Ngủ Sâu
Công Dụng
✅ An thần, giúp ngủ ngon
✅ Thanh nhiệt, giải độc gan
✅ Điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ
Cách Dùng
-
Rau ngổ xào thịt bò:
-
Chuẩn bị 200g rau ngổ, 100g thịt bò, tỏi, hành lá.
-
Ướp thịt bò với gia vị, xào chín tới rồi cho rau ngổ vào đảo đều.
-
Ăn 2 lần/tuần giúp cải thiện giấc ngủ.
-
-
Canh rau ngổ: Nấu với tôm hoặc thịt nạc, ăn vào buổi tối giúp dễ ngủ.
2. Bài Thuốc Trị Sỏi Thận Từ Rau Ngổ Trâu
Công Dụng
✅ Lợi tiểu, đào thải sỏi thận
✅ Giảm đau do sỏi thận gây ra
✅ Ngăn ngừa hình thành sỏi mới
Cách Thực Hiện
-
Hái 50g rau ngổ tươi, rửa sạch.
-
Giã nát, vắt lấy nước cốt.
-
Pha thêm chút muối, chia uống 2 lần/ngày.
-
Kiên trì 5-7 ngày sẽ thấy hiệu quả.
Tham khảo: Cây rau om điều trị sỏi thận hiệu quả
3. Lưu Ý Khi Sử Dụng Rau Ngổ Trâu
⚠ Phụ nữ mang thai không nên dùng do tính hàn
⚠ Người dị ứng thực vật nên thận trọng
⚠ Chọn rau sạch, ngâm nước muối trước khi dùng
⚠ Không lạm dụng quá 3 lần/tuần
Rau ngổ trâu – món quà thiên nhiên ban tặng với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy áp dụng ngay các bài thuốc trên để cải thiện giấc ngủ, đánh tan sỏi thận một cách tự nhiên!
Cần tư vấn thêm? Liên hệ Thảo Dược Số 1: 0982.957.282
#ThảoDượcSố1 #RauNgổTrâu #TrịMấtNgủ #SỏiThận #BàiThuốcDânGian